# Упражнения

читать 4 мин.
0 18

Седалищный нерв берет свое начало в поясничном отделе позвоночника и, проходя через ягодицы, тянется к ступне. Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Традиционное лечение подразумевает диагностику и назначение соответствующих медикаментов. Упражнения для растяжки могут оказать большую помощь, так как помогают успокоить воспаление и тем самым облегчить боль.

Перепост
Прочитать полностью